陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
估客系征缆，渔家收钓筒。何妨千嶂黑，犹作半江红。
卖书请镂玉，却起北归望。
香山最风流，诗酒事夷旷。
那知闻琵琶，泪溅九江浪。
此身苦海中，风波随荡漾。
妄见分南北，无乃眼中障。
嗟我果何人，楚狂本天放。
外物不须论，有身今已长。
斥归水云乡，日醉莲花酿。
茗饮过陆羽，禅悦得文畅。
安此更何求，万里脱毡帐。
死生则置之，北邙岂俱瘴。
使君怜我愚，了无逐客怆。
谓我耕白云，不独齐眉饷。
诗来觅欢处，光芒不可仰。
欲醉桃李春，那忧贝锦谤。
赤脚敢云无，社舞非时尚。
侯门列蛾眉，一见吾其傥。
抛砖此当先，积薪君在上。
更为李与苏，两家按新唱。
星斗无光夜色寒，一军惊拥将登坛。争功土聚沙中语，遇敌师从壁上观。
谁敢倚公为砥柱，可怜报国只心肝。东南一局全输却，当局翻成袖手看。
越溪芝秀丽春晴，瑞应人传豸府名。一日文章惊豹变，百年风节爱冰清。
大廷纠劾文宸立，秘殿传宣傍辇行。闻说马周工献替，九重还补舜聪明。
西北欃枪未灭。千万乡关，梦遥吴越。慨念少年，横槊风流，醉胆海涵天阔。老来身世疏篷底，忍憔悴、看人颜色。更何似、归欤枕流漱石。
天地不爱人，生此人之苦。吁嗟实微物，身不及毛羽。
利嘴善噆肤，令人失眠睡。长夏五六月，执热不通噫。
此物于是时，翾翾夸得势。一聚动亿万，翳空如坌壒。
当昼即散伏，得夜乃纷会。每见灯火集，不容设帱盖。
初若猬毛戢，次第缘罅隘。稍稍傍耳飞，嘤鸣欲相卖。
挥拂不敢停，得便时一嘬。所欲未涓滴，已见盈腹背。
舍命不畏死，忽遭一拍碎。顾我七尺躯，岂不容尔细。
蜂有毒在尾，尔有毒在喙。畏尔众口多，不比蜂一虿。
安得厉金商，扫荡聊一快。
千年像教今不闻，焚香独为鬼神说。
忠孝艰屯萃一身，梨洲世不数诗人。刊余华藻无宁拙，掬尽衷肠只是真。
性空老人何快活，只有三衣并一钵。丛林端的死心儿，见胆开谈心豁豁。
有时吹笛当言说，一声吹落西江月。桃花庵中快活时，往往观者舞不彻。
甚道理，能欢悦，摇手向人应道别。堪笑无人知此意，尽道称锤硬似铁。
难瞒唯有当行家，为报临机莫漏泄。
