陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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白日照清水，浅深无隐姿。君子业高文，怀抱多正思。
砥行碧山石，结交青松枝。碧山无转易，青松难倾移。
落落出俗韵，琅琅大雅词。自非随氏掌，明月安能持。
千里不可倒，一返无近期。如何非意中，良觌忽在兹。
道语必疏淡，儒风易凌迟。愿存坚贞节，勿为霜霰欺。
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不知谁氏子，炼魄家洞天。鹤待成丹日，人寻种杏田。
灵山含道气，物性皆自然。白鹿顾瑞草，骊龙蟠玉泉。
得兹象外趣，便割区中缘。石窦采云母，霞堂陪列仙。
主人善止客，柯烂忘归年。
灵山含道气，物性皆自然。白鹿顾瑞草，骊龙蟠玉泉。
得兹象外趣，便割区中缘。石窦采云母，霞堂陪列仙。
主人善止客，柯烂忘归年。
又携诗卷到南州，尘满征衫雪满头。
桃李春风故园梦，江山落日异乡愁。
樽前一笑真奇事，坐上诸君尽胜流。
政倚清谈洗胸臆，莫教王粲赋登楼。
桃李春风故园梦，江山落日异乡愁。
樽前一笑真奇事，坐上诸君尽胜流。
政倚清谈洗胸臆，莫教王粲赋登楼。
却向慈云岭上还，梅花合道日笼山。
马蹄十里摇归梦，疑在小园松竹间。
马蹄十里摇归梦，疑在小园松竹间。
为问韩凭，何事化为胡蝶。妒风羞雨，一身轻似叶，园苑昼永，丽日晴烟相接。
舞回柳眼，拍翻花颊。
殢粉迷香，困酣犹自未惬。锦云深处，更愁浓露浥。
何况素秋，枝上晓霜披鬣。秪应无柰，翠销红厌。
漫郎单舸，压半溪寒玉。流向秦人洞边宿。渐前村、竹外一两三枝，斜幂䍥，流水板桥茅屋。
忽然奇绝处，极望花枝，尽亚东风骋肌肉。万树滴胭脂，下映平坡，都不许、蘼芜成绿。
也莫问花红种田人，只鸡犬桑麻，迥离尘俗。
莫是西湖，分一派、残波剩碧。闲问著、莺仙丹事，老榕知得。荇水带长鸥踏损，柳风絮暖鱼吞入。只前山、依旧汉时青，晴还湿。亭疏好，何消密。花少好，无多植。听黄鹂三请，要诗翁出。消渴泉斟寒玉液，留题石剥苍苔色。叹而今、翻羡□南春，乾坤窄。
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