宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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年过三十不闻道，少壮蹉跎忽复老。善哉之子正当时，出世不迟还不早。
生来十八解破家，自笑平生白鼻騧。儒门澹薄收不起，章逢换取僧袈裟。
昨日潘生今九译，梵语华言明历历。翻成一藏盌脱丘，此土西天浑不识。
东林老僧老古锥，被他唤作阿阇黎。相逢有口但挂壁，喃喃作白称毗尼。
毗尼不入丹霞耳，未能免俗聊尔尔。等閒拈出衣中珠，贫儿暴富还乡里。
还乡生计当何如，杯棬有恨徒区区。荆棘丛中问封树，烟霞堆里待安居。
安居乃在夏三月，春寒过眼成炎热。中閒冷煖谁得知，待子重来为子说。
十日九风雨，春来有许阴。气腾三岛暝，绿涨一江深。
苔匝痕犹湿，花垂力不禁。遥怜杜陵老，麻麦正关心。
玉山盘盘窈且深，中有楼兮居山心。白云不断护岩壑，下与梧竹连秋阴。
天风吹云夜开牖，城上乌啼击刁斗。芒砀长途断白蛇，上蔡东门叹黄狗。
主人醉坐阑干里，云影时看酒中起。赏春不折背岩花，烹茶自汲当门水。
战国纷纷竞挽戈，纵横辩口誇隋何。黄钟不作大雅调，五弦谩尔张云和。
君不见水上浮萍元柳絮，也趁桃花流水注。不似白云日日閒，只伴幽人在山住。
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