宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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君不见圣主旰食忧元元，秋风苦雨暗九门。
凤凰池里沸泉腾，苍龙阙下生云根。阴精离毕太淹度，
倦鸟将归不知树。愁阴惨淡时殷雷，生灵垫溺若寒灰。
公卿红粒爨丹桂，黔首白骨封青苔。貂裘玉食张公子，
炰炙熏天戟门里。且如歌笑日挥金。应笑禹汤能罪己。
鹤鸣蛙跃正及时，豹隐兰凋亦可悲。焉得太阿决屏翳，
还令率土见朝曦。
凤凰池里沸泉腾，苍龙阙下生云根。阴精离毕太淹度，
倦鸟将归不知树。愁阴惨淡时殷雷，生灵垫溺若寒灰。
公卿红粒爨丹桂，黔首白骨封青苔。貂裘玉食张公子，
炰炙熏天戟门里。且如歌笑日挥金。应笑禹汤能罪己。
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还令率土见朝曦。
亶文王前子，自不与、世人同。况地望既华，天资更伟，云骥行空。年少才名蜚动，泛星槎、曾到广寒宫。桂子香浓秋月，桃花浪暖春风。
神仙之说朦胧。铅与汞、亦何功。政磐石规模，维城事业，倚重周宗。休要碧油红旆，趁黑头、时节做三公。堂上双亲未老，稳看金紫重重。
神仙之说朦胧。铅与汞、亦何功。政磐石规模，维城事业，倚重周宗。休要碧油红旆，趁黑头、时节做三公。堂上双亲未老，稳看金紫重重。
倚楼闻妙香，心知必有异。披衣行草际，初日未到地。
丛兰虽竞开，微甘岂高味。幽寻入篱侧，泠泠袭露气。
一花藏深碧，冰雪抱殊致。踟蹰欲却步，绝世难逼视。
素心非吾侣，自顾果形秽。端逢姑射仙，绰约方掩袂。
怅然不能去，有意在尘外。
花随车雨发重重，况是炎州秀所钟。天外远峰明二华，斗间神剑合双龙。
孤标直干远无异，并照晴波色各浓。正好移栽向丹阙，洛阳宫殿号芙蓉。
海燕初来塞雁归，杨花风满杏花飞。几年白社疏行迹，老树今成四十围。
六典联事，九司咸则。率由旧章，于焉允塞。掌礼移次，燔柴在焉。
烟升玉帛，气敛牲牷。休气馨香，膋芳昭晰。翼翼虔心，明明上彻。
西游复入河东路，复巘重冈愁屡度。崎岖五里不到河，忽雷椎山雨如注。
须臾百水争怒流，澒洞忽若龙腾湫。熊罴遁藏虎豹伏，魑魅乱叫狐狸愁。
我马在前我仆后，我行一步一回首。阴风吹人股为慄，破帽笼头衣露肘。
疾呼东来皓首翁，问劳慰我心忡忡。相延入谷已暝黑，下马共栖营窟中。
不知今夕复何夕，俯仰人间长太息。劳生何必为形役，归有衡门且容膝。
文孙亲上万年卮，姒妇严妆五翟衣。
不用都人须数跸，内庭跬步即重闱。
不用都人须数跸，内庭跬步即重闱。
猛思量、孄窝初度，鲁云呈瑞时节。平山杨柳苍茫外，犹是乡关明月。春漏泄。定知有、梅花先向江南发。烟波梦阔。谩约住西风，呼将塞雁，把酒为君说。君看取，世道羊肠屈摺。依然熟路轻辙。林泉暂洗经纶手，桐柏夜香熏彻。趋魏阙。指天上星辰，平步仪清切。蟠桃未结。待做著功名，却寻曼倩，相与带花折。
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