白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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大椿蟠根双干矗，秀色各分元气足。
共占百五十二年，八千春秋从此卜。
西方无量不可思，南华寓言不须读。
造化发育自无已，天根月窟互相逐。
霜挟狞风夜推户，日碾晴空晓烘屋。
冰轮载魄将再弦，宝律浮葭欲飞玉。
天公作意表弧瑞，学子分题剡笺轴。
揆予受教自髧髦，岁月十分今已六。
我翁早出名利尘，我翁天纵清閒福。
眼明犹足察秋豪，脚健不肯支筇竹。
友善堂前高揭扁，懿德道心新万目。
人言腕力健於虎，更需万兔供豪秃。
不买驼峰换清供，不买蛾眉歌寿曲。
岁寒兄弟岁寒心，敬和长篇侑醽醁。
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凉州遮莫小江南，桑葚虽鲜也未堪。解道谢公怀远略，已誇风味胜黄甘。
为人性僻僻于山。梦里游山。病里思山。莫教一日不看山。
淡冶春山。刻露秋山。
吴兴教古擅名山。水有菁山。陆有杼山。劝君莫更恋家山。
为尔耽山。故效他山。
隔海传佳酿，当筵剖尺鳞。不期丁巳酒，还饷戊寅人。
荏苒年光逝，飘飖涕泪新。开尊思旧侣，发瓮触前尘。
元老吁谟切，临缄慰望频。情随千里重，味识远年醇。
无补虚承惠，多歧莫致身。同云天若醉，苦雾海迷津。
坐困悲鱼服，持危愧虱臣。蒙皮能噬主，假翮但依邻。
疾或杯蛇误，酸因肆犬嗔。居然成背已，一任诮迂辛。
覆辙堪重迹，穷冬望好春。终怀濡首戒，阳位复艰屯。
忘机索妙。万法皆空心上了。无徼无边。一片清光万里天。明明净体。不放星尘蝇点翳。内外圆融。正住空空法界中。
天山箭定海无涛，马上旌书纪战劳。姓字一时题幕府，不为强弩即弓高。
风马潇潇夜气森，江湖廊庙几关心。太平天子春秋富，衰老孤臣感念深。
词苑滥竽怜往昔，奉常叨禄愧而今。千秋金镜无由上，万岁遥同祝寿音。
有儒有儒拙且迂，十年手写巾箱书。长安同学半卿相，箪瓢陋巷今何如。
东家富儿好鞍马，终日驰猎城南隅。左臂仓鹰逞雄骏，仰笑右手牵韩卢。
西邻大贾餍粱肉，百万一掷轻摴蒱。烹羊宰牛召宾客，暮闻丝管朝笙竽。
青毡困卧叹何益，绕床妻子空饥呼。高歌枉用泣神鬼，坐令霜雪欺头颅。
山中故人偶相访，抗论往往希黄虞。捉襟见肘岂云病，天靳智巧安吾愚。
盘中粗粝愿同饱，蕨况可采芝可茹。吁嗟乎！有蕨可采芝可茹，慎勿浪曳侯门裾。
问人生、头白京国，算来何事消得。不如罨画清溪上，蓑笠扁舟一只。人不识，且笑煮、鲈鱼趁著莼丝碧。无端酸鼻，向岐路消魂，征轮驿骑，断雁西风急。
英雄辈，事业东西南北。临风因甚泣。酬知有愿频挥手，零雨凄其此日。休太息，须信道、诸公衮衮皆虚掷。年来踪迹。有多少雄心，几翻恶梦，泪点霜华织。
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