白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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多生习气未除肉，长夜安眠懒食粥。
屈伸久已效熊虎，倒挂渐拟同蝙蝠。
众笑忍饥长杜门，自恐莫年还入俗。
经旬辄瘦骇邻父，未信脑满添黄玉。
海夷旋觉似齐鲁，山蕨仍堪尝菽粟。
孤船会复见洲渚，小车未用安羊鹿。
海南老兄行尤苦，樵爨长须同一仆。
此身所至即所安，莫同归期两黄鹄。
屈伸久已效熊虎，倒挂渐拟同蝙蝠。
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海南老兄行尤苦，樵爨长须同一仆。
此身所至即所安，莫同归期两黄鹄。
先生可是爱吾庐，来往邻庵几闰馀。柏下竟开千岁室，竹间犹插万签书。
悲凉共识临风处，游戏谁知落笔初。寄语山灵勤守护，莫将题柱比相如。
地分三晋此山川，形胜迢遥在马前。
乱石斜通青草路，太行横断夕阳天。
漫垂云气孤村雨，时聒乡心几树蝉。
不及阮宣随处醉，兴来即解杖头钱。
乱石斜通青草路，太行横断夕阳天。
漫垂云气孤村雨，时聒乡心几树蝉。
不及阮宣随处醉，兴来即解杖头钱。
倦云小息五公山，来往扁舟胜据鞍。强饭未能追马革，寄餐端恐识猪肝。
山泉周匝流清泚，古木森罗照屈蟠。独卧北窗怀太古，元无一物到门阑。
火维众山插天险，天半熊熊起烈焰。火光所触金铁流，阳气郁勃燔炎州。
雪威不到滕六死，天地长夏无冬秋。或如金釭挂天半，烛龙衔烛照银汉。
或如野烧横秋空，天吹不动海底风。飞光上腾影倒射，万壑一色作奇赤。
有时石罅溅沸泉，一喷一吸泉生烟。响泉自喷火自爆，火水争穴互相搏。
生硝黑气烘马牙，坐恐瀛台坤轴灼。当年补石天龃龉，宗动掷下洪钧炉。
阴阳余炭煽未熄，照见满海红珊瑚。
正莓墙、柳绵低度，枝头红紫飞尽。秾阴涨绿冰钿碎，浥浥麝兰成阵。仙骨嫩。悦姑射瑶姬，青幰游琼苑。风前有恨。也一似宫梅，飘香坠粉，轻点寿阳鬓。梨花雪，讲道全无清韵。何曾流到春晚。柔条不受真珠露，滴沥紫檀心晕。芳又润。待挼放金樽，拚作通宵饮。日高慵困。任翠幄低云，玉薰泛梦，路入醉乡稳。
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