宋潭州长沙人，字谨思，号玉池先生。神宗熙宁三年进士。为大理丞，以献诗赋擢正字，迁考功郎。以坐元祐党废，出守彭门，改汝海，以宫祠罢归。有《玉池集》。
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平淮西之明年冬，予自江州司马授忠州刺史，微之自通州司马授虢州长史。又明年春，各祗命之郡，与知退偕行。三月十日参会于夷陵。翌日，微之反棹送予至下牢戍。
又翌日，将别未忍，引舟上下者久之。酒酣，闻石间泉声，因舍棹进，策步入缺岸。初见石如叠如削，其怪者如引臂，如垂幢。次见泉，如泻如洒，其奇者如悬练，如不绝线。遂相与维舟岩下，率仆夫芟芜刈翳，梯危缒滑，休而复上者凡四五焉。仰睇俯察，绝无人迹，但水石相薄，磷磷凿凿，跳珠溅玉，惊动耳目。自未讫戌，爱不能去。俄而峡山昏黑，云破月出，光气含吐，互相明灭，昌荧玲珑，象生其中。虽有敏口，不能名状。
既而，通夕不寐，迨旦将去，怜奇惜别，且叹且言。知退曰：“斯境胜绝，天地间其有几乎？如之何府通津繇，岁代寂寥委置，罕有到者乎？”予曰：“借此喻彼，可为长太息者，岂独是哉，岂独是哉！”微之曰：“诚哉是。言讫，矧吾人难相逢，斯境不易得；今两偶于是，得无述乎？请各赋古调诗二十韵，书于石壁。仍命余序而记之。又以吾三人始游，故目为三游洞。洞在峡州上二十里北峰下两崖相廞间。欲将来好事者知，故备书其事。
要离生灭。把旧习般般，从头磨彻。爱欲千重，身心百炼，炼出寸心如铁。放教六神，和畅不动，三尸颠蹶。事猛烈。仗虚空一片，无情分别。关结。除缧绁。方遇至人，金口传微诀。顿觉灵风，吹开魔阵，形似木雕泥捏。既得性珠，天宝勘破，春花秋月。恁时节。鬼难呼，唯有神仙提
宵陈虚禁夜，夕临空山阴。日月昏尺景，天地惨何心。
紫殿金铺涩，黄陵玉座深。镜奁长不启，圣主泪沾巾。
梦非熊虎数年间，驱尽豺狼宇宙闲。
传道单于闻校猎，相期不敢过阴山。
日隐寒山猎未归，鸣弦落羽雪霏霏。
梁园射尽南飞雁，淮楚人惊阳鸟啼。
松月东轩许独游，深恩未报复淹留。
梁园日暮从公猎，每过青山不举头。
传道单于闻校猎，相期不敢过阴山。
日隐寒山猎未归，鸣弦落羽雪霏霏。
梁园射尽南飞雁，淮楚人惊阳鸟啼。
松月东轩许独游，深恩未报复淹留。
梁园日暮从公猎，每过青山不举头。
故乡一去四回春，此别那禁老泪频。方氏鉴湖曾卜隐，阮家南巷自忘贫。
白头粉绘随长夜，青史才名有故人。最忆酒阑歌板歇，清音无复袅梁尘。
草色才青放马蹄，春风随意过招提。旃檀又拜诸天像，杨柳兼寻几曲堤。
精舍闲花留对酌，空墙醉墨和前题。旷怀不见香山老，回首双林落日低。
虞卿双白璧，鲁连千黄金。
重轻岂在彼，在此方寸心。
声名落天地，辉采流古今。
没齿无一称，终将愧朝簪。
晨趋螭石下，夕过鸾阁阴。
兹焉复申命，载道荆山南。
闲中牧龙媒，郤上驯鸷禽。
岂徒饱刍肉，神俊令销沉。
扬舲大江水，弭节春树林。
高高向明月，聊用开吾襟。
重轻岂在彼，在此方寸心。
声名落天地，辉采流古今。
没齿无一称，终将愧朝簪。
晨趋螭石下，夕过鸾阁阴。
兹焉复申命，载道荆山南。
闲中牧龙媒，郤上驯鸷禽。
岂徒饱刍肉，神俊令销沉。
扬舲大江水，弭节春树林。
高高向明月，聊用开吾襟。
秋槐古观夕阳黄，偶遇仙踪问禁方。举世但知君子馆，故应遗却老人堂。
侯治吾封好，居然第一流。凫飞天北阙，凤集海西洲。
休吏常垂幕，吟诗每上楼。政成无讼化，黄白任嬉游。
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