卞邦本（1460-1539），字大宁，号桂友，明江阴人，诸生。
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征南幕下带长刀，梦笔深藏五色毫。
逢著澄江不敢咏，镇西留与谢功曹。
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谁知此中路，暗出虚无际。广莫是邻封，华胥为附丽。
三杯闻古乐，伯雅逢遗裔。自尔等荣枯，何劳问玄弟。
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我有一腹空谷虚，言之道有又还无。言之无兮不可舍，
言之有兮不可居。谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。
保之守之不死名，修之炼之仙人号。神得一以灵，
谷得一以盈。若人能守一，只此是长生。本不远离，
身还不见。炼之功若成，自然凡骨变。谷神不死玄牝门，
出入绵绵道若存。修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。
龙又吟，虎又啸，风云际会黄婆叫。火中姹女正含娇，
回观水底婴儿俏。婴儿姹女见黄婆，儿女相逢两意和。
金殿玉堂门十二，金翁木母正来过。重门过后牢关锁，
点检斗牛先下火。进火消阴始一阳，千岁仙桃初结果。
曲江东岸金乌飞，西岸清光玉兔辉。乌兔走归峰顶上，
炉中姹女脱青衣。脱却青衣露素体，婴儿领入重帏里。
十月情浓产一男，说道长生永不死。劝君炼，劝君修，
谷神不死此中求。此中悟取玄微处，与君白日登瀛洲。
言之有兮不可居。谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。
保之守之不死名，修之炼之仙人号。神得一以灵，
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身还不见。炼之功若成，自然凡骨变。谷神不死玄牝门，
出入绵绵道若存。修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。
龙又吟，虎又啸，风云际会黄婆叫。火中姹女正含娇，
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点检斗牛先下火。进火消阴始一阳，千岁仙桃初结果。
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炉中姹女脱青衣。脱却青衣露素体，婴儿领入重帏里。
十月情浓产一男，说道长生永不死。劝君炼，劝君修，
谷神不死此中求。此中悟取玄微处，与君白日登瀛洲。
昔我隐居东，有圃废不入。
平生爱竹心，要与共晨夕。
种之三二年，小笋生{楫木换角}{楫木换角}。
历岁既云久，盘根日以辟。
环植数丰挺，大者欲盈尺。
直节势昂霄，莹润如玉立。
迩来苦炎蒸，小亭漫营葺。
东山旧蒲葵，从此可挥掷。
为顾清阴多，更期广封殖。
本固待时来，春风易为力。
平生爱竹心，要与共晨夕。
种之三二年，小笋生{楫木换角}{楫木换角}。
历岁既云久，盘根日以辟。
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直节势昂霄，莹润如玉立。
迩来苦炎蒸，小亭漫营葺。
东山旧蒲葵，从此可挥掷。
为顾清阴多，更期广封殖。
本固待时来，春风易为力。
千里独行关大王，私下三关杨六郎，张飞忒煞强，诸葛军师赛张良。暗想，这场，张飞莽撞，大闹卧龙冈，大闹卧龙冈。
金妆宝剑藏龙口，玉带红绒皇宣授。男儿得志秋，旌旗影里骤骅骝。满斟，玉瓯，笙歌齐奏，喧满凤凰楼，喧满凤凰楼。
人活百岁七十稀，百岁光阴能几日。光阴积渐催，穿了吃了是便宜。唱著，舞著，终日沉醉，不饮是呆痴，不饮是呆痴。
迓鼓童童笆篷下，数个神翁年高大。糍糕著手拿，磁瓯瓦带浑滓。铺下，板踏，萝卜两把，盐酱蘸梢瓜，盐酱蘸梢瓜。
霎时相见便流恋，俊俏庞儿少曾见。一朵白玉莲，端端正正在湖边。细看，可怜，香风拂面，真乃是前缘。
金妆宝剑藏龙口，玉带红绒皇宣授。男儿得志秋，旌旗影里骤骅骝。满斟，玉瓯，笙歌齐奏，喧满凤凰楼，喧满凤凰楼。
人活百岁七十稀，百岁光阴能几日。光阴积渐催，穿了吃了是便宜。唱著，舞著，终日沉醉，不饮是呆痴，不饮是呆痴。
迓鼓童童笆篷下，数个神翁年高大。糍糕著手拿，磁瓯瓦带浑滓。铺下，板踏，萝卜两把，盐酱蘸梢瓜，盐酱蘸梢瓜。
霎时相见便流恋，俊俏庞儿少曾见。一朵白玉莲，端端正正在湖边。细看，可怜，香风拂面，真乃是前缘。
吴山越山相对青，中有滚滚长江横。长江谁道不曾改，年来一半沙填平。
潮生潮落何时了，万古人间一昏晓。岁岁吴侬来看潮，不知潮送吴侬老。
酒楼笙歌喧醉耳，客帆翻覆云涛里。悠悠哀乐永相忘，空江落日秋风起。
藤轩风过飘霜叶，夜半琤琮杂飞雪。连朝酝酿今始成，便冀遗蝗先殄绝。
龙公试手兴颇豪，初势疑压筼筜折。只怜宿鸟一时惊，且任行踪三径灭。
年来须鬓半星星，坐叹流光如电掣。青山此际改苍颜，定似吾衰皴面缬。
歌词正拟叶阳春，厅事还思铺木屑。岂知滕六竟遄回，翳凤琼楼去飘瞥。
麦根薄润曾何济，占丰恐负吴农说。念之辗转不成眠，自笑黄紬冷于铁。
晴川历历自返照，叶落归根进步来。可有龟巢莲叶上，化为脉望戏琴台。
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