洪咨夔，(1176～1236)，南宋诗人，汉族人。字舜俞，号平斋。於潜（今属浙江临安县）人。嘉泰二年(1202)进士。授如皋主簿，寻为饶州教授。作《大治赋》，受到楼钥赏识。著作有《春秋说》3卷、《西汉诏令揽钞》等。
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快活快活真快活，被我一时都掉脱。
撒手浩歌归去来，生姜胡椒果是辣。
如今快活大快活，有时放颠或放劣。
自家身里有夫妻，说向时人须笑杀。
向时快活小快活，无影树子和根拔。
男儿端的会怀胎，子母同形活泼泼。
快活快活真快活，虚空粉碎秋毫末。
轮回生死几千生，这回大死方今活。
旧时窠臼泼生涯，于今净尽都掉脱。
元来爹爹只是爷，懵懵懂懂自瓜葛。
近来髣髴辨西东，七七依前四十八。
如龙养珠心不忘，如鸡抱卵气不绝。
又似寒蝉吸晓风，又如老蚌含秋月。
一个闲人天地间，大笑一声天地阔。
衣则四时惟一衲，饭则千家可一钵。
三家村里弄风狂，十字街头打鹘突。
一夫一妻将六儿，或行或坐常兀兀。
收来放去任纵横，即是十方三世佛。
有酒一杯复一杯，有歌一阕复一阕。
日中了了饭三餐，饭后齁齁睡一歇。
放下万缘都掉脱，脱得自如方快活。
用尽醒醒学得痴，此时化景登晨诀。
时人不会翻筋斗，如饥喫盐加得渴。
偶然放浪到庐山，身在白苹红蓼间。
一登天籁亭前望，黄鹤未归春雨寒。
心酸世上几多人，不炼金液大还丹。
忘形养气乃金液，对景无心是大还。
忘形化气气化神，斯乃大道透三关。
绛宫炎炎偃月炉，灵台寂寂大玄坛。
朱砂乃是赤凤血，水银乃是黑龟肝。
金铅採归入土釜，木汞飞走居泥丸。
华池正在气海内，神室正在黄庭间。
散则眼耳鼻舌忙，聚则经络荣卫闲。
五脏六腑各有神，万神朝元归一灵。
一灵是谓混元精，先天后天乾元亨。
圣人採此为药材，聚之则有散则零。
昼夜河车不暂停，默契大造同运行。
人人本有一滴金，金精木液各半斤。
二十八宿归一炉，一水一火须调匀。
一候刚兮一候柔，一爻武兮一爻文。
心天节候定寒暑，性地分野争楚秦。
一日八万四千里，自有斗柄周天轮。
人将蜕壳阴阳外，不可不炼水银银。
但得黄婆来紫庭，金翁姹女即婚姻。
青龙白虎绕金鼎，黄芽半夜一枝春。
九曲江头飞白雪，崑崙山巅腾紫云。
丁公默默守玉炉，交媾温养成胎婴。
神水沃灭三尸火，慧剑扫除六贼兵。
无中生有一刀圭，粪丸中有蜣蜋形。
撒手浩歌归去来，生姜胡椒果是辣。
如今快活大快活，有时放颠或放劣。
自家身里有夫妻，说向时人须笑杀。
向时快活小快活，无影树子和根拔。
男儿端的会怀胎，子母同形活泼泼。
快活快活真快活，虚空粉碎秋毫末。
轮回生死几千生，这回大死方今活。
旧时窠臼泼生涯，于今净尽都掉脱。
元来爹爹只是爷，懵懵懂懂自瓜葛。
近来髣髴辨西东，七七依前四十八。
如龙养珠心不忘，如鸡抱卵气不绝。
又似寒蝉吸晓风，又如老蚌含秋月。
一个闲人天地间，大笑一声天地阔。
衣则四时惟一衲，饭则千家可一钵。
三家村里弄风狂，十字街头打鹘突。
一夫一妻将六儿，或行或坐常兀兀。
收来放去任纵横，即是十方三世佛。
有酒一杯复一杯，有歌一阕复一阕。
日中了了饭三餐，饭后齁齁睡一歇。
放下万缘都掉脱，脱得自如方快活。
用尽醒醒学得痴，此时化景登晨诀。
时人不会翻筋斗，如饥喫盐加得渴。
偶然放浪到庐山，身在白苹红蓼间。
一登天籁亭前望，黄鹤未归春雨寒。
心酸世上几多人，不炼金液大还丹。
忘形养气乃金液，对景无心是大还。
忘形化气气化神，斯乃大道透三关。
绛宫炎炎偃月炉，灵台寂寂大玄坛。
朱砂乃是赤凤血，水银乃是黑龟肝。
金铅採归入土釜，木汞飞走居泥丸。
华池正在气海内，神室正在黄庭间。
散则眼耳鼻舌忙，聚则经络荣卫闲。
五脏六腑各有神，万神朝元归一灵。
一灵是谓混元精，先天后天乾元亨。
圣人採此为药材，聚之则有散则零。
昼夜河车不暂停，默契大造同运行。
人人本有一滴金，金精木液各半斤。
二十八宿归一炉，一水一火须调匀。
一候刚兮一候柔，一爻武兮一爻文。
心天节候定寒暑，性地分野争楚秦。
一日八万四千里，自有斗柄周天轮。
人将蜕壳阴阳外，不可不炼水银银。
但得黄婆来紫庭，金翁姹女即婚姻。
青龙白虎绕金鼎，黄芽半夜一枝春。
九曲江头飞白雪，崑崙山巅腾紫云。
丁公默默守玉炉，交媾温养成胎婴。
神水沃灭三尸火，慧剑扫除六贼兵。
无中生有一刀圭，粪丸中有蜣蜋形。
克己工夫日用间，知君此意久晞颜。摛文妄意输朋益，何似书绅有订顽。
天恩特许暂还乡，忆别乡关四十霜。喜见南来好春色，柳条将绿到东昌。
暂时莫荡出燕然。冰柱冻层檐。时节马蹄归路，杨花乱扑征鞯。
如今归去，银铛宜见，归宝床边。待得退朝花底，家人争卷珠帘。
如今归去，银铛宜见，归宝床边。待得退朝花底，家人争卷珠帘。
鳌溪路。潇洒翠壁丹崖，古藤高树。林间猿鸟欣然，故人隐在，溪山胜处。
久延伫。浑似种桃源里，白云窗户。灯前素瑟清尊，开怀正好，连床夜语。
应是山灵留客，雪飞风起，长松掀舞。谁道倦途相逢，倾盖如故。
阳春一曲，总是关心句。何妨共、矶头把钓，梅边徐步。
只恐匆匆去。故园梦里，长牵别绪。寂寞闲针缕。还念我、飘零江湖烟雨。
断肠岁晚，客衣谁絮。
赵州画水天下闻，波涛汹汹如崩云。起伏有势壁欲动，世上摹本徒纷纷。
反覆斜正看逾活，胸中万顷倾溟渤。艨艟挂席不敢前，蛟龙夜半争出没。
想当苍茫落笔时，星精旸睒来相窥。奋臂一扫风雨疾，至今元气犹淋漓。
殿宇屡易壁不易，屹然怒浪如山立。微损谁能补化工，常完呵护知神力。
柏林古寺振宗风，金碧巍峨矗半空。画旨通禅方入圣，照耀千古无终穷。
僧繇之龙久飞去，虎头金粟今何处。风尘鞅掌得奇观，如过瞿唐惊滟灏。
煌煌旄钺发平明，万里河山锦绣迎。
王气浮天随宝纛，虹光拂地护龙旌。
玉关指日看归马，青海无波待洗兵。
万姓欢呼传捷报，六军歌舞入瑶京。
王气浮天随宝纛，虹光拂地护龙旌。
玉关指日看归马，青海无波待洗兵。
万姓欢呼传捷报，六军歌舞入瑶京。
江城霁夕晖，层阁凌百尺。冠盖会群公，对此秋月白。
岂敢耽欢娱，良时亦足惜。下见江水深，澄涵一天碧。
细火通渔艇，连樯聚商舶。潜鳞吹波澜，宿鹭依沙碛。
为政无烦苛，民物各自适。冉冉江上枫，青青岭头柏。
愿将孤月轮，皎洁比心迹。
西邻逸韵偕秋清，瑶琴曾许月下听。
神驰吟境日复日，金飚转矣寒此盟。
昨夕相逢再有约，六花飞时湖上行。
短檠不密泄此意，煇煌粟粟攒金英。
哄堂一笑前未睹，信手闲阅灯花经。
一主饮席设林麓，一主盍簪获衣朋。
便欲笺天檄滕六，银杯逐马快此情。
晓来喜见万瓦白，乃是天宇清霜明。
得非分薄误灯花，还复灯花戏老兄。
神驰吟境日复日，金飚转矣寒此盟。
昨夕相逢再有约，六花飞时湖上行。
短檠不密泄此意，煇煌粟粟攒金英。
哄堂一笑前未睹，信手闲阅灯花经。
一主饮席设林麓，一主盍簪获衣朋。
便欲笺天檄滕六，银杯逐马快此情。
晓来喜见万瓦白，乃是天宇清霜明。
得非分薄误灯花，还复灯花戏老兄。
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