陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
因念当时，乱花深径，画楫环溪，屡陪欢醉。踪迹飘流，顿相望千里。水远山高，雁沈鱼阻，奈信音难寄。吟社阑珊，酒徒零落，重寻无计。
知否。良辰美景，□丰岁乐国，从来希有。坐上两贤，白玉为山联翩秀。笙歌一片围红袖。切莫遣、铜壶催漏。杯行且与邦人，共开笑口。
玉河杨柳几春风，回首长安是梦中。别雁有时传塞北，愁云昨夜起天东。
应怀野客歌招隐，肯效文人作送穷。我病欲攻无药石，愧将交谊托微躬。
荣华众所慕，志得虞咎愆。贱贫可无忧，复为饥冻缠。
有能外两途，逍遥循自然。苟不悟斯道，中心何由宣。
曰予素寡昧，未达性命原。励玆不息操，夙夜靡遑安。
奋庸有伊周，处约有骞渊。敬承圣哲训，庶慰迟暮年。
寒卧虚楞霜日移，怜渠穴纸冻蝇痴。疏芜华发存公道，悠邈良朋辱远辞。
献玉辄伤和氏足，生金难凿贾逵碑。一从尘事轻抛得，好践梅花雪后期。
人生七十，都道是、自古世间稀有。今日华堂，阿弥初度，更绵绵增寿。
花柳呈妍香云霭，正好暮春时候。江山如画，百年风景依旧。
最喜兰玉森森，彩衣齐拜，舞埙篪迭奏。罗绮香中蟠桃熟，争献瑶池王母。
愧忝姻联倚庄椿，琼树岁寒长久。歌词一阕，敬称千岁春酒。
王孙行未归，春草秋更绿。鹈渼忽以鸣，衰朽一何速。
柯叶向凋残，华滋谢芬馥。物去新而就故，每伤心于触目。
临高台之凤凰，望绝塞之鸡鹿。此苕华之云暮，况兜铃与苜蓿。
去日远兮忧思烦，抚蕙草兮不敢言。春朝负彼阳春色，秋夜禁兹秋露繁。
被女萝兮带茹走匋，肴兰芷兮蒸文无。余慕子兮甘如荠，荃何谓兮集于枯。
集枯兮去滋，辞荣兮若遗。顺生杀以成岁，得大易之随时。
随时兮狼籍美，如英兮憯无色。想衣带之余芬，恋綦组之旧迹。
虽根荄之日陈，宁无意乎弱植；谅芳心之不死，庶春风而还碧。
水际丛祠犹昨日，人间抔土几荒丘。
故乡爱说饶饶姓，往事空传柳柳州。
满目夕阳凝睇久，桐花飞落钓鱼舟。
松阴庭户枕清波，小立碑亭校旧讹。
一念纲常行宇宙，几番风雨起山河。
世间如此丈夫少。天下从渠女妇多。
倚遍栏干千古意，登临不敢更高歌。
山寺里头无可作，辊出木毬两三个。不独玄沙遭一攧，雪峰老人亦话堕。
老松倔彊柯枝疏，疑是首阳饥丈夫。干挠不妨根挺直，紫云长护一身孤。
